El lugar donde se acumula más fácilmente la placa es entre los dientes, por eso la gingivitis (comienzo de la enfermedad periodontal) muchas veces comienza en estas zonas. Como con el cepillo no llegamos a limpiarlas bien, es fundamental utilizar cepillos interdentales o seda dental en los casos indicados.
SEDA DENTAL
Está indicada en todos los pacientes para acceder a los sitios a los que no llega el cepillo (debajo de la encía y entre los dientes) y más especialmente en aquellos casos en donde no hay espacio entre los dientes.
– Utilizar unos 45 cm seda dental, dejando unos 5 cm para trabajar, el resto enrollado en los dedos.
– Seguir suavemente las curvas de sus dientes.
– Asegurarse de limpiar debajo de la encía, pero evitar golpear el hilo contra la misma.
CEPILLOS INTERDENTALES
Es importante que un profesional te recomiende el cepillo del tamaño adecuado, para que pueda pasar justo entre los dientes y pueda limpiar sin dañar la encía.
– Se introduce el cepillo de forma perpendicular en el espacio y se hace un movimiento de vaivén varias veces.
– Si se produce sangrado, significa que la encía esta inflamada porque se ha acumulado placa.
– Tienes que limpiar el cepillo antes de pasar al siguiente espacio
– Al acabar de utilizarlo, aclara el cepillo, sécalo y guárdalo en su capuchón.
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